さて、これは何をしている写真でしょうか、、、？？








正解は、、

体幹トレーニングをしています！！




上のクラスの女の子たちもレッスン前に各自で体幹トレーニングをして、鍛えています。

男の子は、他にも腕立てなどの筋力を
鍛えるためのトレーニングをしています！




これから、暑くなってきますが、
強い体を作っていけるように頑張りましょうね！