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流れる汗  バレエ  体幹  情操教育




クラスレッスンを受け、その日のレッスンで受けた注意は、その日に直すつもりで取り組みます。
レッスン後がそのための時間。





真剣そのもの。。。
そして、滝のように流れる汗、汗、汗。

『立っているだけで汗が流れるくらい引き上げる』
自分で自分に言い聞かす力が必要です。



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