クラス情報 幼児科クラス 小学生クラス 中学・高校生クラス コンテンポラリークラス 大人クラス 保護者の声 卒業生の声 コンクール受賞歴 フォトギャラリー ブログ
教室情報 〒723-0014
広島県三原市城町1‐23‐1

tel 無料体験レッスンも随時可能です お問い合わせ 福山校について

HOME > ブログ > アーカイブ > 2019年6月

ブログ 2019年6月

基礎体力作り 腹筋 強く!!



こんにちは!


藤田バレエでは、基礎体力作りも大事にしています(^^)





とてもしんどい腹筋ですが、やればやるだけ自分の力になっていきます!





はじめは、ぷるぷるしながらやっていますが、毎日少しずつやっていけばできるようになりますよ!


生徒の皆さんも伝えたトレーニングで、基礎体力作りをしっかりやっていきましょう!(^^)!



高くジャンプ!!つま先を強く!!


こんにちは!

藤田バレエには、男の子の生徒もたくさんいます^^

高くジャンプが跳べるように、、、
キレイにつま先が伸びるように、、、
毎回のレッスン、たくさん汗を流してレッスンしています。

もちろん、女の子も負けてはいません^^!

キレイにつま先が伸びるように、
家でも出来る足の指のトレーニングを教えています。
みんな、練習してるかな?!

コツコツ頑張りましょうね♪






ヴァリエーションクラス 全身を使って



こんにちは!

だんだん暑くなってきましたね!
藤田バレエの生徒は、毎日たくさんの汗を流して練習しています^^


先日のヴァリエーションクラスの様子です☆

練習し始めたばかりの曲。
身体をギリギリまで使い、腕を長く見せるようにと練習しました!

ゆったりとした曲なのに踊ってみると、とってもハード、、、

これから沢山練習して慣れていきましょうね^^






* 渡辺レイ先生による コンテンポラリーレッスン*


6月1日・2日 群馬県より渡辺レイ先生をお招きし、
コンテンポラリーレッスンをしていただきました。

身体の中心を強く保つこと、これより動きの可能性が広がること。
これはクラシックでも本当に役立つということを教えていただきました。

「クラシックバレエの基本を正しく身に付けていなければ、
コンテンポラリーの動きは美しくない」
と、レイ先生は言われます。

お仕事されていた、ネザーランドダンスシアターでは、
皆さんクラシックバレエの技術も高いものを身に付けておられるので、
コンテンポラリーの質も本当に高いレベルだったそうです。

クラシックとコンテンポラリー、どちらも踊れて当たり前の世界になっていますが、
両方を吸収する環境があまり整っていない日本で
このようにレッスンしていただけることを感謝致しております。
遠い広島までお越しいただき、有難うございました。

藤田バレエでは、クラシックの基本を重点に置き、
更に現在のバレエ界で必要不可欠なコンテンポラリーレッスン、
体幹トレーニングなども取り入れております。

見学、体験を随時受け付けております。
お気軽にお問合せくださいませ。


藤田真弓バレエ教室 
0848-67-5838
三原市城町1-23-1











1

« 2019年5月 | メインページ | アーカイブ | 2019年7月 »